愿你在放松中开朗，在淡然中恬静。

作家毛姆曾说：“倘若一个人能够观察落叶、鲜花，从细微处欣赏一切，生活就不能把他怎么样。”

的确是这样的，每个人都会面临着各种各样的压力，无论如何，我们都不能被生活中的压力所压垮。

生活中处处都有美好的事物，比如春天里的花朵、秋天里的落叶、冬天里的一把火、夏天里的一杯冰淇淋，都是真真切切喜悦。

快乐，是爱自己的同时，也享有爱的欢愉的沐浴，是身心的舒适和松弛，是一种和谐和宁静。

所以，快乐很简单。

不要为了一些无关紧要的事情而烦恼和焦虑，更要为了一些不可控制的事情而悲观和消沉。

学会用心欣赏身边的风景，一个人的状态好了，一切都好，心态平和，自然而然，生活中就会少了许多烦恼。